單項(xiàng)選擇題位于兩乳線中點(diǎn)取穴時(shí)可手用正或仰臥的姿勢是為（）穴位。
A、膻中
B、神封
C、乳根
D、天地
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1.單項(xiàng)選擇題雙腳張開與肩齊雙臂懸空平放于胸前雙手張開以大拇指、食指、中指、無名指和小拇指順序以次收攏為訓(xùn)練（）的力量。
A、上臂
B、手指靈活性
C、腰部
D、腿部的力量
2.單項(xiàng)選擇題雙腳張開與肩齊雙臂懸空平放于胸前兩手背成十字相貼以手腕為支點(diǎn)快速運(yùn)動(dòng)兩手交叉進(jìn)行是為了鍛煉（）
A、手指的協(xié)調(diào)性
B、上臂的力量
C、雙手的力量和靈活性
D、腰部的力量
