適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

體育項目的公平競爭要求是（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）

在運動計劃和方案調整中，首要的原則是（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。