適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）