A.以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平,大體上控制在高于安靜時(shí)心率10%,低于100次/分 B.對同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷強(qiáng)度,則要相對延長間歇時(shí)間 C.兩次(組)練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的 D.對同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷數(shù)量,則間歇時(shí)間不變
A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次 B.連續(xù)爬山1小時(shí) C.在公園里時(shí)跑時(shí)走 D.用蛙泳姿勢和仰泳姿勢連續(xù)慢游20分鐘