A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.在公園里時(shí)跑時(shí)走
D.用蛙泳姿勢和仰泳姿勢連續(xù)慢游20分鐘
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.20-30%
B.30-40%
C.40-50%
D.50-60%
A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
![](https://static.ppkao.com/ppmg/img/appqrcode.png)
最新試題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
體育項(xiàng)目的公平競爭要求是()
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
以下()因素對(duì)于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。