A.動力力量 B.相對力量 C.速度性力量 D.最大力量
A.抑制性 B.靈活性 C.均衡性 D.加快發(fā)放沖動的頻率增加
A.200-600m疾跑 B.低乳酸值的間歇訓練 C.一次練習的持續(xù)時間在30s-2min D.高乳酸值的間歇訓練