A.抑制性 B.靈活性 C.均衡性 D.加快發(fā)放沖動的頻率增加
A.200-600m疾跑 B.低乳酸值的間歇訓(xùn)練 C.一次練習(xí)的持續(xù)時間在30s-2min D.高乳酸值的間歇訓(xùn)練
A.5-15s B.20-30s C.30-45s D.45s-1min