問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】每人每天食鹽攝入量不能超過(guò)幾克？

答案：

6克。
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】通常情況下每人每天應(yīng)攝入多少克大豆或相當(dāng)量的豆制品？
答案：

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【簡(jiǎn)答題】中老年人如何選擇奶制品？為什么？
答案： 中老年人應(yīng)該選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。因?yàn)檫@樣可以避免飽和脂肪酸的過(guò)多攝入。同時(shí)飲奶量過(guò)多或有高血脂和超重肥胖傾向...
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