社會主義方向性原則；自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。
蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。
①發(fā)展耐力素質，提高心肺功能.②促進身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難，頑強拼搏的進取精神.
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和核心力量要求較高（）？
以下哪種休閑體育活動適合在草原進行（）？
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和平衡能力要求較高（）？
以下哪種休閑體育活動適合在森林進行（）？
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和協(xié)調性要求較高（）？
休閑體育活動的開展需要（）。
以下哪種休閑體育活動適合在沙漠進行（）？
以下哪種休閑體育活動適合在廣場進行（）？
休閑體育活動能夠豐富（）。
以下哪種休閑體育活動適合在海灘進行（）？