問答題

【簡答題】簡述運(yùn)動性低血糖癥原因。

答案： 運(yùn)動性低血糖產(chǎn)生的原因主要有：長時間劇烈運(yùn)動，體內(nèi)的血糖大量消耗和減少；運(yùn)動前饑餓，肝糖原儲備不足，不能及時地補(bǔ)充消耗的...
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問答題

【簡答題】簡述運(yùn)動性腹痛的處理。
答案： 1.減慢運(yùn)動速度，緩慢深呼吸，調(diào)整呼吸與動作的節(jié)奏，如無效或疼痛劇烈時應(yīng)停止運(yùn)動，同時可針刺或點(diǎn)掐內(nèi)關(guān)，足三里，中脘穴。...
問答題

【簡答題】簡述合理營養(yǎng)膳食對于運(yùn)動鍛煉的重要性。
答案： 1.合理膳食營養(yǎng)應(yīng)為運(yùn)動鍛煉者提供適宜的能量
2.合理營養(yǎng)膳食應(yīng)為運(yùn)動鍛煉者提供充分的維生素和微量元素
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