單項(xiàng)選擇題

James已經(jīng)接受了五年的訓(xùn)練和競(jìng)技比賽，他想增加跑步速度和持續(xù)發(fā)力，你建議他每周訓(xùn)練幾次？（）

A.2-3
B.3-4
C.4-6
D.4-7

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