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養(yǎng)生導(dǎo)引氣功主要是通過(guò)()的“三調(diào)”過(guò)程,增強(qiáng)了皮層和皮層下中樞系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,提高機(jī)體的修復(fù)和抗病能力。氣功調(diào)諧主要包括:()等內(nèi)容。
答案:
調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身;導(dǎo)引、內(nèi)養(yǎng)、保健、吐納
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填空題
我國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是指我國(guó)除了漢族以外的()個(gè)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育。
答案:
55
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名詞解釋
訓(xùn)練調(diào)控
答案:
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽中,由于經(jīng)常因受各種因素的影響使訓(xùn)練和比賽過(guò)程產(chǎn)生意想不到的變化,對(duì)已確定的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練和比賽過(guò)程的設(shè)...
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