名詞解釋

靈敏素質(zhì)

答案:

靈敏素質(zhì)是指人迅速改變體位和隨機(jī)應(yīng)這的能力。

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問(wèn)答題

【論述題】論述競(jìng)技狀態(tài)的形成階段與大周期的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

答案: 運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)不是自然出現(xiàn)的,而是通過(guò)訓(xùn)練才能獲得。競(jìng)技狀態(tài)的形成和發(fā)展有三個(gè)階段,即競(jìng)技狀態(tài)的形成、保持和消失。
問(wèn)答題

【論述題】論述間歇訓(xùn)練法與重復(fù)訓(xùn)練法的區(qū)別。

答案:

間歇訓(xùn)練法是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定,使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。
類(lèi)型與特點(diǎn):
類(lèi)型

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