問答題

【論述題】論述競技狀態(tài)的形成階段與大周期的對應(yīng)關(guān)系。

答案: 運動員的競技狀態(tài)不是自然出現(xiàn)的,而是通過訓練才能獲得。競技狀態(tài)的形成和發(fā)展有三個階段,即競技狀態(tài)的形成、保持和消失。
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問答題

【論述題】論述間歇訓練法與重復訓練法的區(qū)別。

答案:

間歇訓練法是指對多次練習時的間歇時間作出嚴格規(guī)定,使機體處于不完全恢復狀態(tài)下,反復進行練習的訓練方法。
類型與特點:
類型

問答題

【論述題】簡述重復訓練法的特點。

答案:

重復訓練法是指多次重復同一練習,兩次(組)練習之間安排桎充分休息的練習方法。類型與特點:
類型

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