A、動作速度 B、反應速度 C、位移速度
A、加大運動量 B、減小運動量提高強度 C、減小運動量和強度
A、鼓勵、啟發(fā)、提高信心 B、加強練習，提高身體素質(zhì) C、通過示范，進一步講清動作要領
