A、鼓勵、啟發(fā)、提高信心 B、加強練習,提高身體素質 C、通過示范,進一步講清動作要領
A、自上而下 B、自下而上 C、由中間的兩端
A、增加工作距離,縮短用力時間,能增大出手初速度 B、縮短工作距離,用力時間不變,也能增大出手初速度 C、工作距離不變,增加用力時間,也能增大出手初速度。