是指提高運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中的心理承受力的練習(xí)。
指的是運(yùn)動員身體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能運(yùn)動能力及技術(shù)水平等方面,經(jīng)過系統(tǒng)的運(yùn)動訓(xùn)練的影響下發(fā)生適應(yīng)性變化的程度
與專項(xiàng)有密切關(guān)系,能直接促進(jìn)掌握專項(xiàng)技術(shù)和提高專項(xiàng)成績的身體訓(xùn)練叫專項(xiàng)身體訓(xùn)練。