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單項(xiàng)選擇題

瑜伽的本義是（）

A.拉伸身體
B.運(yùn)動(dòng)肌體
C.連接，統(tǒng)一
D.減緩壓力

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

以下哪個(gè)體位對(duì)于加強(qiáng)腹肌、削除腹部贅肉、緩解便秘有顯著的效果（）

A.小船式
B.神猴式
C.弓式
D.三角式

單項(xiàng)選擇題

瑜伽體位的作用（）

A.它可以從根本上使我們的身體恢復(fù)健康活力，健身強(qiáng)體
B.可以塑身、美容、延緩衰老
C.對(duì)消除緊張，抑郁和煩躁有很好的作用
D.這種配合呼吸的緩慢運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)暢通