單項(xiàng)選擇題極限負(fù)荷水平的標(biāo)準(zhǔn)通常掌握在人體最大強(qiáng)度的()%

A.80-90-95%
B.60-70-80%
C.70-80-85%
D.75-85-95%


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1.單項(xiàng)選擇題提高耐力素質(zhì)應(yīng)著眼于()機(jī)能的提高,()練習(xí)方法是較好的方法

A.心血管系統(tǒng)、間歇
B.心血管系統(tǒng)、連續(xù)
C.腦血管系統(tǒng)、變換
D.腦血管系統(tǒng)、綜合

2.單項(xiàng)選擇題靈敏素質(zhì)是指人在復(fù)雜、突變的條件下能()地完成動(dòng)作的能力。

A.準(zhǔn)確無誤、機(jī)智靈敏
B.快速準(zhǔn)確、機(jī)智靈敏
C.準(zhǔn)確無誤、靈活協(xié)調(diào)
D.快速準(zhǔn)確、靈活協(xié)調(diào)