A.身體健康 B.社會(huì)健康 C.精神健康
A.雙腿綁沙袋做同時(shí)或分別的屈伸動(dòng)作 B.單手或雙手握啞鈴做持續(xù)的屈伸動(dòng)作 C.吊環(huán)的持續(xù)支撐
A.長(zhǎng)時(shí)間的游泳 B.30米、60米的反復(fù)沖刺 C.較長(zhǎng)時(shí)間的蹲馬步