踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

持80米波長接收機(jī)跑動時，持機(jī)手臂（）

有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。