單項(xiàng)選擇題平衡膳食必須由多種食物組成，其中主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A和B族維生素的食物是（）
A.谷類和薯類
B.動(dòng)物性食物
C.豆類及其制品
D.蔬菜和水果
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1.單項(xiàng)選擇題中國居民平衡膳食寶塔建議每人每天油脂類攝入（）
A.≤25g
B.25g
C.＜50g
D.≥50g
2.單項(xiàng)選擇題合理膳食應(yīng)（）
A.控制熱量、保持理想體重
B.加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)攝入（例如：扣肉）
C.保證飲食，晚餐要吃的很飽
D.多喝烈性酒以舒活血管
最新試題
肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化，甚至?xí)绊懮?/p>
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