“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）