A.避免長(zhǎng)時(shí)間高溫作業(yè)
B.減少戶外日曬活動(dòng)
C.大量飲用冰鎮(zhèn)飲料
D.大汗淋漓時(shí),切忌用冷水沖澡
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A.繞到溺水者的背后或潛入水下
B.從左腋下繞過胸部握右手拖上岸
C.從其背后拉腋窩拖上岸
D.從正面拖上岸
A.應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩
B.如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張
C.平時(shí)四肢就容易抽筋者,不要在深水區(qū)游泳
D.若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止
A.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救
B.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,等待救援
C.胡亂舉手掙扎
D.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋
A.以最快的速度清理溺水者氣道(口腔、鼻腔)雜物,如水草和污物
B.暢通呼吸道后給予2次口對(duì)口人工呼吸
C.撥打120并做徒手心肺復(fù)蘇
D.積極地頭低腳高位控水
A.是一種便攜式的急救設(shè)備,可自動(dòng)診斷特定的心律失常,并給與電擊除顫,搶救猝死患者的生命
B.經(jīng)過培訓(xùn)的人員可以使用AED進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救,從而提高心源性猝死患者的生存率
C.可以代替胸外按壓
D.鼓勵(lì)有條件的公共場(chǎng)所和單位配備自動(dòng)體外除顫儀
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