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A.所有壓力管理方法可以適用于所有人
B.只要不對(duì)集體、他人和自身產(chǎn)生不良影響，且具有良好效果，這種緩解壓力就值得嘗試
C.壓力管理首先要有積極的壓力觀
D.壓力管理與時(shí)間管理是兩個(gè)概念，并無交集

A.用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對(duì)象
B.盡情地向至親好友傾訴自己認(rèn)為的不平和委屈等
C.通過體育運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)等方式來盡情發(fā)泄
D.暗地里向惱怒的對(duì)象進(jìn)行“報(bào)復(fù)”