判斷題溫水浴能消除運(yùn)動后的疲勞,因此運(yùn)動后可通過長時間的溫水浴消除運(yùn)動后的疲勞。

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1.單項(xiàng)選擇題大強(qiáng)度運(yùn)動后常會出現(xiàn)肌肉酸痛等不適癥狀,這主要是由于()

A.能量損耗過大所致
B.代謝產(chǎn)物大量堆積所致
C.神經(jīng)過于疲勞所致
D.電解質(zhì)大量丟失所致

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后第二天清晨的基礎(chǔ)心率較平時增加()以上,認(rèn)為有疲勞累積。

A.5-10次/分
B.10-15次/分
C.15-20次/分
D.20-25次/分