你可能感興趣的試題

A.未用抗高血壓藥，非同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。
B.未用抗高血壓藥，同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。
C.既往有高血壓史，目前正在服用抗高血壓藥，血壓≥140/90mmHg。
D.既往有高血壓史，目前正在服用抗高血壓藥，但血壓低于140/90mmHg。

A.對于高血壓患者：中、低強度的運動較高強度的運動在降低血壓上更有效，且危險性更低。
B.低強度運動：每分鐘步行數(shù)少于120步，且持續(xù)運動10~30分鐘以上；心率較安靜時增加30次/分鐘左右，感覺比較輕松。
C.中等強度運動：持續(xù)運動10~30分鐘，心率較安靜時增加50次/分鐘左右，頻率：每周5~7次。
D.有肥胖、運動誘發(fā)哮喘、腰痛、退行性關節(jié)病的高血壓患者最適合的運動是游泳。