問答題

【簡答題】

如何理解以下七條建議？
建議一：選擇植物性食物為主。
建議二：常吃蔬菜、水果。
建議三：淀粉類食物不可缺。
建議四：少飲酒或者不飲酒。
建議五：少吃肉類食品。
建議六：限制動物脂肪的攝入。
建議七：盡量少吃鹽，飲食以清淡為主。

答案： 建議一：選擇植物性食物為主。選擇植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)，平時常吃蔬菜、水果、豆類以及粗加工的主食，這些食物不僅有利于預(yù)...
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】膳食纖維素的生理意義有哪些？ 
答案： 1.有利于食物的消化過程
2.降低血清膽固醇，預(yù)防心臟病
3.預(yù)防膽石形成
4.促進結(jié)腸功能，預(yù)...
問答題

【簡答題】我國居民膳食指南的主要內(nèi)容有哪些？
答案： 1、食物多樣，谷類為主。
2、多吃蔬菜、水果和薯類。
3、常吃奶類、豆類或其制品。
4、經(jīng)...
微信掃碼免費搜題