A.步行 B.騎自行車 C.慢跑 D.游泳 E.滑冰
A.有氧耐力運動 B.無氧耐力運動 C.爆發(fā)力練習 D.肌肉力量訓練 E.關節(jié)柔韌性練習
A.氫化油脂 B.人造黃油 C.大豆油 D.起酥油 E.菜籽油