A.蛋白質(zhì)含量較高 B.脂肪含量中等 C.碳水化合物多為不消化成分 D.豐富的B族維生素 E.膳食纖維豐富
A.碳水化合物 B.胡蘿卜素 C.維生素C D.蛋白質(zhì) E.葉酸
A.紅燒 B.煎 C.清蒸 D.烤 E.燉