多項(xiàng)選擇題導(dǎo)致老人發(fā)生骨質(zhì)疏松的因素包括()
A.活化維生素D的功能下降
B.食量減少
C.缺乏日照
D.體力活動減少
E.飲食清淡
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1.多項(xiàng)選擇題大豆及其制品是老年人的最佳食物選擇,主要是因?yàn)椋ǎ?/a>
A.大豆蛋白屬于優(yōu)質(zhì)蛋白
B.大豆中的植物化學(xué)物質(zhì)可預(yù)防骨質(zhì)疏松
C.大豆及其制品有利于防治心血管疾病
D.大豆及其制品廉價
E.大豆及其制品容易獲取
2.多項(xiàng)選擇題嬰兒必需的而又容易缺乏的礦物質(zhì)主要有()
A.鈣
B.鐵
C.鋅
D.碘
E.銅
3.多項(xiàng)選擇題嬰兒的能量消耗包括()
A.基礎(chǔ)代謝
B.體力活動
C.食物熱效應(yīng)
D.生長發(fā)育
E.能量儲存及排泄
4.多項(xiàng)選擇題孕期維生素D缺乏,可引起新生兒()
A.低血鈣癥
B.神經(jīng)管畸形
C.皮炎
D.手足抽搐
E.無腦兒
5.多項(xiàng)選擇題膳食纖維的生理功能有()
A.降低血清膽固醇,預(yù)防冠心病
B.預(yù)防膽結(jié)石形成
C.促進(jìn)結(jié)腸功能,預(yù)防結(jié)腸癌
D.防止能量過剩和肥胖
E.維持血糖正常平衡,防治糖尿病
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
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力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
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乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
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水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒有直接關(guān)系。
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?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
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直鏈淀粉是多糖。
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運(yùn)動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
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