填空題

6天亞極量運動強度75%VO2max時間為90min、40min、40min、20min、20min、休息，并通過漸增的模式把膳食中糖含量從350g增到運動前3天時的550g，使運動員賽前塘儲備比正常值高20-40%，這種方法稱為（）。

答案： 改良的糖原填充法
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