單項選擇題發(fā)展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑。

A.400米以下
B.400―800米
C.800―1500米
D.1500米以上


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1.單項選擇題完整三級跳遠技術(shù)練習(xí)時,對三跳的要求是()。

A.一跳“平”、二跳“遠”、三跳“高”
B.一跳“遠”、二跳“平”、三跳“高”
C.一跳“遠”、二跳“高”、三跳“平”

2.單項選擇題跳遠教學(xué)中,做助跑與起跳相結(jié)合練習(xí)時,應(yīng)強調(diào)()。

A.做到助跑與起跳緊密結(jié)合
B.起跳前身體重心不下降,不出現(xiàn)停頓,不改變跑的姿勢
C.起跳前調(diào)整跑的節(jié)奏和步長,作到準確踏板

3.單項選擇題背越式跳高起跳時,身體由傾斜轉(zhuǎn)為垂直,可以使()。

A.起跳時間縮短
B.起跳腿蹬伸快速有力
C.起跳的垂直沖量通過身體重心,增加垂直向上的效果

4.單項選擇題直道欄欄間跑三步步長的比例應(yīng)為()。

A.大、中、小
B.小、中、大
C.小、大、中

5.單項選擇題跳躍項目教學(xué)順序一般為:()

A.跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠
B.跳遠、三級跳遠、跳高、撐桿跳高
C.跳高、跳遠、三級跳遠、撐桿跳高

最新試題

()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運動項目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強的運動項目。

題型:單項選擇題

掌握()的實用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:單項選擇題

單腳蹬地翻身上的保護幫助方法是:站在(),一手托其臀幫助翻上,隨即換成一手握其上臂,一手托其腿。

題型:單項選擇題

隊形是指所排隊伍的行列。

題型:判斷題

在進行隊列、隊形練習(xí)時,教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

武術(shù)諺語有“()”,意在強調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。

題型:單項選擇題

無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:單項選擇題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的內(nèi)容可因年級而異,根據(jù)學(xué)生的身心特點和興趣安排內(nèi)容與排列。

題型:判斷題

技巧運動中的每一個動作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價值,而且也是一種美的教育。

題型:單項選擇題