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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】提高動(dòng)作速度常用的方法手段有哪些?
答案:
1.阻力或是減阻訓(xùn)練法
2.預(yù)先加難法
3.變換訓(xùn)練法
4.速度控制法
5.信號(hào)刺激法
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】動(dòng)作速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題有哪些?
答案:
1.提高動(dòng)作速度應(yīng)與掌握和保持正確的技術(shù)動(dòng)作緊密地結(jié)合在一起。
2.專門性的動(dòng)作速度訓(xùn)練與專項(xiàng)比賽動(dòng)作要求一致...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題及常用的方法有哪些?
答案:
反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題:
1.反應(yīng)速度由神經(jīng)反射通路的傳導(dǎo)速度所決定,基本屬性純生理過(guò)程,不受其他因素影響,...
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