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填空題
訓(xùn)練目標(biāo)包括：（）、（）、（）。
答案：
運(yùn)動(dòng)成績指標(biāo)；競技能力指標(biāo)；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)
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問答題
【簡答題】建立目標(biāo)在訓(xùn)練中的重要作用有哪些？
答案：
1.有效地激發(fā)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)主體的責(zé)任感和進(jìn)取精神。
2.制定訓(xùn)練計(jì)劃的重要依據(jù)。
