單項選擇題訓(xùn)練過程中，非乳酸無氧耐力的訓(xùn)練強度可達到（）。

A.50%以上
B.60%以上
C.85%以上
D.95%以上


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1.單項選擇題相對力量的提高是在運動員體重不增加或增加很少的情況下使（）得到提高而達到的。

A.速度力量
B.力量耐力
C.專項耐力
D.最大力量