填空題

健身運(yùn)動(dòng)能延緩衰老的原因是（）、（）、（）、（）、（）。

答案：促進(jìn)物質(zhì)代謝，使合成分解代謝趨于平衡；提高細(xì)胞酶活性；改善組織器官營(yíng)養(yǎng)與機(jī)能；提高神經(jīng)激素的調(diào)節(jié)功能；增強(qiáng)機(jī)體免疫力

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