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判斷題現(xiàn)代競技體操比賽的單杠成套動作除了有動力性擺動動作、騰越及空翻動作，也可以有一定的靜止或慢用力動作。

1.判斷題單杠直角懸垂擺動屈伸上屬于后擺類動作。

2.填空題懸垂擺動的后擺過程中，當身體擺至接近杠下垂直部位時，應(yīng)（）擺過杠下垂直部位后，（）；擺至極點時，（）準備前擺。

3.填空題支撐后回環(huán)動作的教學規(guī)格是：（）、（）、（）、（）。

4.填空題單掛膝擺動上動作完不成的主要原因是：（）、（）、（）。

5.填空題做單杠蹬地翻上動作時，保護幫助者應(yīng)站在（），一手（），幫助拉臂，另一手（），幫助翻上。當成支撐時，一手（），另一手（），以維持身體平衡，防止前翻或掉下。