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填空題
前滾翻分腿起的保護幫助方法是:保護幫助者站在練習者(),當其推手時,兩手()。或者站在練習者體側,當其推手時,兩手()。
答案:
前面;握其上臂向上提拉;順勢托送其臀部
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填空題
魚躍前滾翻動作在騰空時應保持()、()、()、()的身體姿勢。
答案:
兩臂前伸;含胸;稍屈髖;兩腿伸直
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填空題
做屈體后滾翻時,()和()兩處最容易產(chǎn)生屈腿錯誤。
答案:
臀部后坐剛著墊做收腹舉腿;最后推手經(jīng)屈體立撐
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