A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.膳食纖維
A.增加身體肌肉含量高B.均衡飲食C.暴飲暴食D.不運(yùn)動(dòng)
A.餐食8分飽成為習(xí)慣B.減脂成功后,清淡飲食有助于健康C.多種類食物攝入,營養(yǎng)均衡D.喜歡吃什么就吃什么