問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】推鉛球時(shí)造成推球時(shí)手腕、手指用不上力或挫傷手指的原因是什么？

答案： （1）手腕、手指力量薄弱，
（2）推鉛球時(shí)右肘下降或沒(méi)有屈腕撥指動(dòng)作，
（3）推球時(shí)手指過(guò)于放松，
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】滑步時(shí)，右腿蹬離地面的方法有幾種，各有什么特點(diǎn)？
答案： 滑步時(shí)，右腿蹬離地面的方法有前腳掌著地和腳后跟蹬著地兩種，前者動(dòng)作簡(jiǎn)單、省力，便于拉收容易掌握，但右腳蹬地不充分，力量小...
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述背向滑步推鉛球技術(shù)的一般教學(xué)方法。
答案： （1）簡(jiǎn)要講解滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)兩腿的擺蹬配合。
（2）徒手背向滑步練習(xí)：預(yù)擺與“團(tuán)身&r...
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