問答題

【簡答題】簡述背向滑步推鉛球技術(shù)的一般教學(xué)方法。

答案: (1)簡要講解滑步推鉛球的動作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)兩腿的擺蹬配合。
(2)徒手背向滑步練習(xí):預(yù)擺與“團(tuán)身&r...
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高姿預(yù)備姿勢

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出手角

答案: 指器械重心移動軌跡與水平面的夾角。
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