A.臀大肌 B.斜方肌 C.胸大肌 D.肱三頭肌
A.杠鈴平板臥推常用反握的方式進(jìn)行保護(hù) B.在進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練時需要施加保護(hù) C.啞鈴坐姿推舉練習(xí)需要保護(hù) D.在進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練時需要施加保護(hù)
A.反應(yīng)速度 B.位移速度 C.距離速度 D.動作速度