單項選擇題

關于抗阻訓練保護要點正確的是（）。

A.杠鈴平板臥推常用反握的方式進行保護
B.在進行啞鈴訓練時需要施加保護
C.啞鈴坐姿推舉練習需要保護
D.在進行杠鈴訓練時需要施加保護

微信掃碼免費搜題