單項(xiàng)選擇題

普拉提的原則不包括（）

A.脊柱關(guān)節(jié)的逐節(jié)活動(dòng)
B.中立位
C.屏息凝神
D.核心控制

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)康復(fù)中，患者在關(guān)節(jié)制動(dòng)的情況下，可以通過（）訓(xùn)練避免肌肉萎縮。

A.等長收縮
B.等張收縮
C.等動(dòng)收縮
D.離心收縮

單項(xiàng)選擇題

最適合提高心肺功能和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的呼吸模式是（）

A.橫向呼吸
B.后背式呼吸
C.鼻式呼吸
D.腹式呼吸