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肌肉拉傷恢復(fù)期被醫(yī)生觸碰后疼痛加劇該如何處理
答:
肌肉拉傷恢復(fù)期被醫(yī)生觸碰后疼痛加劇,這種情況需要綜合考慮和處理。
1. 立即停止活動:避免進(jìn)一步的損傷和加重疼痛。
2. 適當(dāng)休息:讓拉傷的肌肉得到充分的放松和恢復(fù)。
3. 冷敷:可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,有助于減輕疼痛和腫脹。
4. 抬高患肢:如果是四肢的肌肉拉傷,將受傷的肢體抬高,高于心臟水平,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹和疼痛。
5. 觀察癥狀:密切觀察疼痛的程度、腫脹情況、肢體活動是否受限等,如果疼痛持續(xù)加重、出現(xiàn)麻木或無力等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
6. 告知醫(yī)生:及時(shí)向醫(yī)生反饋疼痛加劇的情況,以便醫(yī)生調(diào)整治療方案或進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,明確是否存在其他損傷。
總之,肌肉拉傷恢復(fù)期被觸碰后疼痛加劇需要引起重視,采取適當(dāng)?shù)拇胧?,并在必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助,以促進(jìn)拉傷的恢復(fù)。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。