答： 骨盆前傾導(dǎo)致背部高鼓，處理方法如下：

一、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

1. 增強(qiáng)核心肌群力量，如進(jìn)行平板支撐、仰臥抬腿等訓(xùn)練，有助于穩(wěn)定骨盆位置。

2. 拉伸緊張的肌肉，如髖屈肌、下背部肌肉，可通過瑜伽中的前屈體式來實(shí)現(xiàn)。

二、姿勢(shì)調(diào)整

時(shí)刻注意保持正確的站姿和坐姿，挺胸收腹，避免彎腰駝背。

三、物理治療

在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，可采用按摩、熱敷等物理方法，緩解肌肉緊張。

總之，骨盆前傾導(dǎo)致的背部高鼓需要綜合多種方法進(jìn)行處理。患者應(yīng)重視自身姿勢(shì)的調(diào)整，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)康復(fù)和物理治療。但具體的治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。