答： 腰椎手術(shù)后通常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿。

首先，長(zhǎng)時(shí)間坐姿會(huì)增加腰部的壓力和負(fù)擔(dān)。手術(shù)后的腰椎組織還在恢復(fù)階段，長(zhǎng)時(shí)間受壓可能影響愈合進(jìn)程，甚至導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。

其次，久坐容易導(dǎo)致腰部肌肉僵硬和血液循環(huán)不暢。這不利于腰部肌肉的恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，影響手術(shù)效果的鞏固。

最后，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)還可能引發(fā)其他并發(fā)癥，如深靜脈血栓等。

總之，腰椎手術(shù)后應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿。在恢復(fù)期間，患者需要遵循醫(yī)生的建議，適度活動(dòng)，注意休息，以促進(jìn)身體的康復(fù)。但具體的恢復(fù)時(shí)間和活動(dòng)方式，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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