單項(xiàng)選擇題指導(dǎo)病人建立健康的睡眠習(xí)慣，不正確的是（）
A.飲水不宜過多
B.不飲濃茶、咖啡
C.不宜用腦過度
D.合理控制白天的睡眠量
E.臨睡前應(yīng)飽餐
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1.單項(xiàng)選擇題婦女在經(jīng)期普遍會感到疲勞、困倦，此時(shí)（）
A.睡眠量減少
B.睡眠量增加
C.睡眠量無變化
D.平均睡眠量為16～20h
E.異相睡眠
2.單項(xiàng)選擇題睡眠量的多少常會受到諸多因素的影響，職業(yè)性質(zhì)影響可使體力勞動(dòng)者比腦力勞動(dòng)者需要的（）
A.睡眠時(shí)間長
B.睡眠時(shí)間短
C.睡眠時(shí)間無差別
D.平均睡眠量為12～14h
E.異相睡眠量增加
