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名詞解釋
無氧訓(xùn)練法
答案:
是指在減少吸氣或憋氣的條件下進(jìn)行訓(xùn)練的方法,運(yùn)動訓(xùn)練方法之一。
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名詞解釋
有氧訓(xùn)練法
答案:
是指在氧氣供應(yīng)比較充足條件下進(jìn)行訓(xùn)練的方法,是運(yùn)動訓(xùn)練方法之一。
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名詞解釋
念動法
答案:
指由運(yùn)動觀念而引起的運(yùn)動反應(yīng),是通過對運(yùn)動的想象或回憶來實(shí)現(xiàn)的。
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