名詞解釋

無(wú)氧訓(xùn)練法

答案: 是指在減少吸氣或憋氣的條件下進(jìn)行訓(xùn)練的方法,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法之一。
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有氧訓(xùn)練法

答案: 是指在氧氣供應(yīng)比較充足條件下進(jìn)行訓(xùn)練的方法,是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法之一。
名詞解釋

念動(dòng)法

答案: 指由運(yùn)動(dòng)觀念而引起的運(yùn)動(dòng)反應(yīng),是通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)的想象或回憶來(lái)實(shí)現(xiàn)的。
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